Je crois que je n'ai pas assez dormi ces derniers jours. Je n'aime pas particulièrement me coucher. Quand je suis chez moi, j'ai beaucoup de mal à m'endormir directement donc je me couche tard. Souvent ensuite, j'écoute la radio ce qui recule d'autant plus l'heure à laquelle je m'endors véritablement. Si je ne le fais pas, je suis en général confrontée à ce que je pense. Il s'agit de pensées assez sombres, c'est le problème. Du coup, cela me maintient éveillée contre mon gré.

Je ne souhaite pas prendre de somnifères car je suis quand même relativement contre cette méthode. De plus, je ressens cette peur si j'en prenais de ne pas me réveiller pour une raison involontaire. Ou un jour peut-être pour une raison plus choisie.

Dans ces moments donc je pense à mon avenir proche ou même plus lointain, alors même que je n'apprécie pas du tout cette idée de me projeter quelque part. Je me dis que je ne vais pas y arriver, je me demande si ça sert réellement à quelque chose de continuer tout ça. Je vois que tout le monde est bien occupé, alors que ce n'est pas vraiment mon cas. J'y arrive pas.
Je sais que c'est, entres autres, parce que je n'ai pas assez d'occupations dans ma vie. Peut-être faudrait-il que je fasse quelque chose à ce sujet. Pour l'instant, je me sens bloquée. Je ne souhaite pas avoir trop de loisirs car je crains que cela n'empiète trop sur mon temps de travail (même si je ne travaille guère).

Je me demande également comment on peut me supporter. Mais ce n'est pas le cas tout le temps donc ça me rassure quand même ;) En même temps, je sais que personne ne peut réellement me comprendre. C'est peut-être égoïste ou parce qu'on est trop fière qu'on écrit ça!

On me reproche ainsi de parler à des personnes par messagerie instantanée. Alors que je fais cela justement pour essayer d'aller mieux et pas du tout pour détruire quelque chose. Je sais parfaitement qu'il ne faut pas se reposer sur son couple pour aller mieux ou pas uniquement tout du moins. D'ailleurs ce n'est pas neuf, j'ai besoin de parler à d'autres personnes depuis que j'ai constaté que cela m'aidait. Et cela même si ce n'est que sur internet et pas dans la vie réelle. D'ailleurs en plus de mon copain, c'est surtout une autre personne qui me remontait le moral parfois. Mais cette personne ne veut plus me parler: c'est ainsi que je le comprends. C'est peut-être mieux même si je n'en suis pas trop sûre. Car quelque part, je me dis que j'ennuie tout le monde, que si on me connait pas mal, on ne reste pas en contact avec moi.

Du coup, comment faire pour aller mieux? Agir et essayer de créer d'autres liens sociaux quand finalement, on reste toujours sur des résultats très négatifs? Ou ne rien faire et se morfondre aussi?